◆マラソンは、ごまかしが効かない。
ファイナルのえちごくびき野100キロマラソン、出走してきました。いつものように結果から言うと、76キロでリタイアでした。出走レースで棄権したのは、100キロ初挑戦の四万十川100キロマラソン（1998年）以来でした。なので、四半期ぶりになります。
3週間前の日曜日にニッポンランナーズで32キロを実施し、1日休みを入れてもともと予定していた山手線1周ランを慣行しました（台風接近のため9月20日には実施せず）。さすがに1周する気にはならず、33キロで止めました。ところが、この練習が思いのほか身体にダメージを与えたようで、翌朝はいつも以上に頭が重く、翌々日から胃の調子が悪くなりました。2週間前の土日（9月26と27
日）は胃の不調で、朝10キロジョグするのが精一杯。発熱は無かったものの、感染性胃腸炎にかかったようでした。その後、20時には寝るなど睡眠時間を増やしたりしたことで、胃の調子は回復しました。しめしめと思っていたものの、完治はしておらず、頭痛やだるさが一日おきに出てくる体調が続きました。
そんな感じで、前日の10月10日をむかえました。これまでの遠出レースで乗り物酔いで頭痛がひどくなることが散見されたので、今回は酔い止めを服用。これが上手くいき、直江津のホテルにたどり着くまで全く頭痛なし。近くのスーパーで買った夕飯用の弁当もおいしく食べれたので、10時間切りは無理でも10時間台でフィニッシュできるだろうと楽観視してました。
ところが、です…。やっぱり内臓の調子はまだまだのようで、スタートしてから30キロに達するまでに3！回もトイレ（小です）。50キロまでの5つの峠超えも歩かずに行け、これからが勝負と見込んでいた平地のコースが、むしろ山よりきつかったです。なにせ気温が25度まで達し、空はピーカン。何度もエイドで頭からかぶり水をするものの、60キロあたりから意識がもうろうとしてきました。それでも走り続けましたが、普段痙攣することのない部分も攣り出しました。そして、リタイアの決め手になったのが、Polarの時計が50キロ手前で壊れて表示が消失したことでした。現在の時刻さえ分からなくなり、精神的にも完全にやられました。76キロの第2ドロップバッグ受取地点で、あと25キロ走る気力が完全に無くなり、リタイアを決意しました。リタイア者の控室で横になったら、30分ほど寝てしまってました。
色々書きましたが、フルマラソン以上の距離走る時は、改めてごまかしが効かないことを再認識しました。いい練習ができていても、直前で体調を崩すと完走さえ難しくなりますね。特に現在の年齢（56才）になると、そのことにしっかりと向き合い、時には出走自体を棄権する（DNS）決断も大事です。
