◆悔しい気持ちは向上心の現れ。6月23日に受験したTOEICの結果が返ってきました（Webにて確認）。結果は710点。2年前の785点から大きく減点になり、ちょっと凹んでいます。その気持ちを整理するために、こうしてブログを書くことにしました。減点になった原因…

◆脳のコンディショニングが走りを変える。今日のニッポンランナーズ柏の練習会は午前の定例会に加えて、午後の特別セミナーにも参加してきました。お世話になっているマークス・ボディデザインラボの江口先生によるレクチャーがあり、合宿のような1日作業に…