■事実：他人のウェットティッシュを使おうとした。 ◆発見：恥も貴重な体験談。 ●教訓：恥を語れ！ ★宣言：私は積極的に恥を語っている人間です。背景 今日は嫁さんが友達数名と都内でランチするというので、10時半から子守をすることになりました。天気もよ…

■事実：ニッポンランナーズ柏の練習会に参加した。 ◆発見：調子には必ず波がある。 ●教訓：不調の後に好調あり！ ★宣言：私は心身の調整を上手にしている人間です。背景 今日は雨の中迷うことなくニッポンランナーズ柏の練習会へ足を運びました。前日の天気…

■事実：「図解」電車通勤の作法を読んだ。 ◆発見：言葉に落とし込むことが大事。 ●教訓：言語化！ ★宣言：私は体験を言葉にしている人間です。背景 ブックオフのメルマガに紹介されていて、しばらくしてから書店で立ち読みしそこで購入しました。読んでの一…