◆登山の充実度に高低は関係ない。今日は娘の運動不足解消のために、家族で埼玉の飯能までハイキングに出掛けました。娘が4月に中学生になり、約8年継続していたバレエを止めました。そして、部活動も美術部に入ったので、運動する機会と言えば学校の体育くら…

◆休めば体調は必ず戻る。今日はブログを更新するつもりはなかったのですが、本当に久しぶりに！ニッポンランナーズ（NR）柏の練習会にとても気持ちよく参加できたのでブログに残したくなりました。先週は月曜日からストレスのかかる仕事をやり、かつ同僚から…

◆オンラインで代替して良いものとダメなものがある。昨日はコロナによる緊急事態宣言が明けた後で、家族以外の人と初めて飲み会（＠池袋）をしました。メンバーは自分を含めて3人でした。一人は自分が一番最初に勤めた会社の先輩Mさん、もうひとりは3番目の…