◆現状をそのまま受け入れることが大事。昨日マークスで施術してもらいました。最近の不調（朝のジョグで全くペースが上がらない）を話すと、それは交感神経のスイッチが入っていないとのこと。通常は運動を始めていくうちに入るのに、それが入らないのはおか…
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