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• 事実：Yさんと休憩時間に正面打一教をやった。
• 発見：基本をおそろかにしていた。
• 教訓：自分はもうできているという思い込みは捨てよう！
• 宣言：私はできているかきちんと確認している。

「付け足し」
一教の裏で足の第一指の置く位置が理想とする場所から随分ズレていたことを発見しました。基本となるところで、「もう自分はいつもできている」と信じてました。頭で描く通りに体は意外と動けていないものですね。