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■(事実)：レッスン前に女性の輪の中で15分ほど世間話した。
◆(発見)：自然と会話の中に入り込んでいた。
●(教訓)：女性も人間！
★(宣言)：私は誰とでも打ち解けて会話している人です。

「付け足し」
もともと話下手で人前に出ることは苦手でした。大学で研究生活を送るようになってからさらに人込みでさえ緊張感を覚え、異性と話すなんてとんでもなーいという自分でした。そんな10年ほど前の自分をふと思い出しました。コーチングを勉強する中でたくさん人と会話したことで、確かに緊張はしますがそれにのまれず話ができるようになりました。