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■(事実)：昼休み同僚にミニコーチングした。
◆(発見)：質問「やると決めますか？」がとても機能した。
●(教訓)：時には決断を迫れ！
★(宣言)：私は上手にクローズドクエスチョンを用いているコーチです。

「付け足し」
月１で同僚と昼休みにお互いこの1ヶ月どんなランニングライフを過ごしたか報告し合う時間を持っています。ストレス解消を目的に春から週1のジョギングを習慣化すると言っていた同僚ですが、体調などを理由に一向に習慣化する気配なし。計画だけは毎月立てていてそれを実行していないという状態だったので、今日決断を迫る質問しました。来月の昼休みミーティングが楽しみです。