事実：20キロを約6分15秒/キロペースで雨の中走った。 発見：ゴール後全然余裕があった。 教訓：10月17日には今日の走りを5回やろう！ 宣言：私は余裕の笑顔でゴールしている。 「付け足し」 9月18日の50キロ練習のおかげで、20キロという距離がなんだかとて…