事実：今週末までジョグ程度の練習にとどめると決めた。 発見：とても気持ちがスッキリした。 教訓：毎日決断の連続だ！ 宣言：私は即決している人です。 「付け足し」 年末から右足付け根にずっと違和感があります。土曜日にランニングのコーチと相談して、…