事実:片足バランスのポーズを2週続けてやった。 発見:今週もバッチリできて嬉しかった。 教訓:体の重心は丹田にあり! 宣言:私はいつでもどこでも上手にバランスをとっている人です。 「付け足し」 2週連続やったことでつかんだことは、「頭を真っ白にし…
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