■(事実)：坐禅をすんなり組めた。 ◆(発見)：コツコツヨガをやり続けたからだ。 ●(教訓)：継続は力なり！ ★(宣言)：私は継続を強みとする人です。 「付け足し」 いろんなカテゴリーでも話していると思いますが、レッスン中先生も似たことを話していたのでまた…