■事実:100キロマラソンを完走した。 ◆発見:成果はいずれ現れる。 ●教訓:継続と反復! ★宣言:私は継続反復で結果を出している人間です。背景 11日の4年ぶりの100キロマラソン(えちごくびき野)で、大幅に自己ベストを更新(11時間48分→10時間33分)して…
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