■事実：レースに出る目的を考えた。 ◆発見：自己記録を狙った方が練習にも張りが出る。 ●教訓：記録を更新せよ！ ★宣言：私は自己記録を目標に精進している走者です。背景 まず佐倉マラソンは3時間8分という結果に終わりました。1月の館山若潮マラソン後の練…