◆天候によって目標を修正することも大事。昨日のつくばマラソンは結局3時間7分台で、昨年とほぼ同じでした（10秒遅い）。サブスリーを目標に夏から練習してきて、かつ風邪等で体調を崩すことがなく当日を迎えることができたので、予定通りサブスリー狙いで出…