◆時には下方修正することも大事。柴又100k、終わりました。結果は11時間17分と目標の10時間には遠く及ばない結果でしたが、日の入り前に完走できてホッとしているというのが正直な感想です。先週は週始めから残業せざるを得ない状況で、直前1週間前というも…