◆病み上がりは内臓の機能も低下する。今年のつくばマラソンは、今までに経験したことがない爽快感とともに3時間27分で完走しました。というのも、1週間前によもやの風邪をひいてしまいました。10月の中旬に1回ひいたのでもう大丈夫だろうと油断していたのか…