2020-01-05から1日間の記事一覧

決意の30キロ走慣行

◆過程自体を楽しむことはできる。今日は、今年初めてのニッポンランナーズ柏の練習会に参加してきました。つくばマラソン後、職場のHさんに紹介いただいたライラック治療院で鍼治療を行ってもらった効果もあり、右臀部の違和感(凝り固まり)が無くなりまし…