◆自分の身体にあった製品を選ぶことが大事。ニッポンランナーズ柏の練習メニューが調整的な内容だったので予定を変更し、今日は雨の降る中、8時から駒沢公園で25キロ走を行いました。いつもなら8時ごろでも多くのランナーが練習していますが、今日は数名で貸…