◆決めたことは最後までやり切ることが大事。今日のニッポンランナーズ柏の練習会は、いつもの８時から始まりました。参加したメニューは、1.5ｋを3本やった後、1kを3本、0.4kを5本、最後にジョグ15分を２セットという内容です。自分の1.5ｋの目標タイムは5分…