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• 事実：コーチと引越しについて話した。
• 発見：不安なことがわかったら落ち着いた。
• 教訓：「何がわかってない」のかが一番の問題だ！
• 宣言：私はコーチと会話してすぐに問題解決をしている人です。

「付け足し」
引越しに向けて「漠然」とした不安があったのでいろいろとコーチと話しました。「自分の描いた通りに引越しができるか？」が漠然とした不安感の源でした。「問題を明確にできたら、その問題はすでに80％解決されている」というのを再体験しました。