■

• 事実：コーチと自分のワクワクすることについて話した。
• 発見：創作することだと再認識した。
• 教訓：自由にたくさん創作しよう！
• 宣言：私は価値に基づく人生を生きている人です。

「付け足し」
コーチングでよく扱う「それは価値に基づくのかニーズに基づくか？」です。自分の今取り組んでいることは各々創作しているなと思いました。仕事＝もの（有機化合物）作り、コーチング＝質問作り、ランニング＆ヨガ＝身体作り、英語＝会話作り。価値に基づいてやっているから続けられているんですね。