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■(事実)：アレスでカイロプラクティックを受けた。
◆(発見)：言われ、触られて問題の場所に気づく。
●(教訓)：定期点検を心掛けろ！
★(宣言)：私はいつも軽快に走っている市民ランナーです。

「付け足し」
約3ヶ月ぶりにアレスを訪問しカイロ施術を受けました。カイロ前にビデオチェックしてもらうとお尻の筋肉と足の第1指が全然使えてないことが判りました。自分では気づくことができなかった部分です。そして、それらが最近の膝の違和感の原因になっているとの説明も納得できました。第３者の視点の大事さを改めて思う体験でした。