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■(事実)：昨晩白ビールを飲んだ。
◆(発見)：夕方まで体がだるかった。
●(教訓)：ラン練習した日の寝酒は控えよ！
★(宣言)：私はいつも朝から快調な人です。

「付け足し」
会社の同僚から白ビール（銀河高原の）を勧められていたのをスーパーで買い物をしている時に思い出し購入しました。そして、昨晩映画を観ながらそれを飲みました。元来アルコールには弱い上に、午前中暑い中20キロ走った影響で肝臓がいつもより弱っていてアルコールの代謝がとても一晩では完了しなかったようです。こういう時アルコールの強い人がうらやましいです。