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■(事実)：夕方Nさんに甲子園観戦について話した。
◆(発見)：すごくイキイキ話している自分だった。
●(教訓)：体験は共有しよう！
★(宣言)：私は気前よく体験談を話している人です。

「付け足し」
同じ課の阪神ファンのNさんに声を掛けられ、先日の甲子園観戦について話出したら5分位バーっとしゃべってました。話したことで体験がよみがえり、改めて甲子園まで行って観戦した甲斐があったなと思いました。共有（シェア）は自分のニーズ。シェアして相手にどう思われるのか怖さもありますが、そのリスクを取ってイキイキ感を得る人生を選択します。