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■事実：長野マラソンを3時間11分で完走した。
◆発見：やるから現状がわかる
●教訓：挑め！
★宣言：私は挑戦者です。

背景

遅ればせながら、報告をするのをすっかり忘れていたので本日報告します。

サブスリー（3時間以内完走）の初挑戦は、見事惨敗！に終わりました。言い訳は切りがないのでしないことにします。

とにかくサブスリーペースで走る脚力がまだ備わってないことがわかりました。口で言うほど簡単ではなかったです。でも、挑戦しがいも十分ありと思いました。どうしたら達成できるか？を常に考え挑み続けます。

ちなみに本日のタイトルはコーチ21のメルマガである男性コーチがシェアしてくれた言葉です。とても気に入りました。