■事実：伊藤守さんのコラムを読んだ。
◆発見：自分への効果的な質問が自分を育てる。
●教訓：良自問！
★宣言：私は効果的な自問で成長している人間です。
毎週水曜日に日経産業新聞に連載しているコーチ21の伊藤社長のコラムを読んでの4行日記です。ちなみに、自分は購読してません。会社が購読したものを読んでます。（笑）
例えば、何かミスをした時・・・
自分を萎縮させ暗くなるような否定的な自問
「なぜそんなミスをしたのか？」
よりも・・・
次に向けて明るくなるような自問
「同じミスをしないためにどうしたらいい？」
の方が効果的で自分の成長を助けるとのこと。
こういう自問もいきなりはできないと思います。潜在意識が肯定表現で満たされていると自然（無意識）にできるようになるのかな？とも思いました。4行日記を今後も書き続けて潜在意識に肯定表現を送り続けます。
