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◆後半にペースアップできると満足感が増す。

ここ2〜3週間は絶不調で、土曜日の朝は起きるのもつらい感じです。嫁さんの病院通いもあって、ニッポンランナーズ佐倉の土曜日の練習は7月9日を最後に行けていません。日曜日の柏の練習会もこれまで難なくこなしていた特Aメニューがフルには付いて行けない状態です。今日もよっぽど1日完全休養にしようかと思いましたが、午後に30分ほど仮眠をしたらけだるい感じが引いたので5キロほど走りました。この時期にしては曇天で気温も低かったので、15時スタートながら淡々と走リ切ることができました。

11月20日のつくばマラソンに向けて9月から本格的に練習していくわけですが、正直サブスリーを目標に練習していく、というところにはまだ立てていません。ただ、少なくとも言えることは、後半失速してヘロヘロになってゴールするような走りはしたくない、ということです。数々のレースにこれまで参加してきて言えることは、後半（特に30キロ以降）バンバン抜いて行くことができたレースは、自己ベストには及ばずともゴール後の清々しさが違います。そんなレースができるようしっかりと仕上げます。