2005-09-18 ■ 30本日記 30本日記 ■事実:森林公園で4時間歩行した。 ◆発見:目標達成への道は複数ある。 ●教訓:時には迂回せよ! ★宣言:私は最適な方法を選択している人間です。 「付け足し」 10月9-10日に参加する24時間山岳耐久レース対策として実施しました。意外に飽きずに4時間歩けてしまいました。