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• 事実：久しぶりに21時過ぎまで残業した。
• 発見：とても楽しめた。
• 教訓：実験（研究）はやりたいことの一つ！
• 宣言：私はバランスよくやりたいことを全てやっている人です。

「付け足し」
18時半からのヨガに出席すべく、夕方実験を切り上げるかどうか の選択に迫られました。「今日の実験は前回の失敗を取り返す」 という明確な目的があったのでヨガの欠席を選びました。 そう決めたらすっきりして、残業時間もあっという間でした。