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■事実：ノバのお茶の間レッスンに参加した。
◆発見：元気を気前よく与えるのが大切。
●教訓：いつもご機嫌を選択せよ！
★宣言：私はご機嫌な人生を送っている人です。

「付け足し」
今日のレッスンは楽しかった！、その一言につきます。講師がとにかく最初から元気で、その元気にあやかり自分も元気に楽しく英会話できました。レッスン後に伊藤さん（コーチ21社長）の言葉を思い出しました。「気分さえも私達は選択することができる、ご機嫌でいることも不機嫌でいることも」。いつもご機嫌を選択して、自分の強みの「元気」を周りの人に与え続けていきます。