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• 事実：6分30秒/kmペースで走ることができなかった
• 発見：実はこのペースを体得できていなかった
• 教訓：ジョグでこのペースをもっと意識して走ろう！
• 宣言：私は自分の思ったペースで走っている

「付け足し」
10月17日に参加する100キロマラソン（四万十川）ではこのペースを基本に完走を目指します