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■事実：つくばマラソンまで3週間。
◆発見：体調万全でスタートラインに立つことが大事。
●教訓：しっかりとした健康管理！
★宣言：私は健康管理が行き届いている人間です。

背景

昨年のニの舞は絶対踏まないぞ！と、自分に言い聞かせるための内容です。

サブスリー（3時間以内完走）達成に向け、昨年並みに走り込みをしてきました。昨年は、3週間前の30Ｋ走を順調にこなしたものの、その後に行った出張先でうかつにも風邪！をひいてしまい、結局その影響で3時間3分のゴールとなってしまいました。風邪はそんなに甘くなかったです。

そんな訳で、今年は、風邪を絶対ひかずにスタートラインに立ちます。それが、できればサブスリーは、必ず付いてくると思います。